Efectos de un programa de promoción de hábitos saludables desde la enfermería en el ámbito escolar: estudio cuasi-experimental / Effects of a program focusing on the promotion of health habits in the school from the infirmary field: quasy-experimental study

OBJETIVOS: Analizar los efectos de un programa de promoción de hábitos saludables impartido por la enfermera comunitaria sobre los hábitos y conocimientos de salud en escolares de 5º y 6º de primaria. MÉTODO: Diseño cuasi-experimental, con dos grupos paralelos, con mediciones pre-post intervención. La muestra quedó conformada por 144 estudiantes repartidos en grupo control (GC; n=65) y grupo intervención (GI; n=79). Las variables que se valoraron fueron los conocimientos y los hábitos de salud, mediante el Test de Conocimientos de Hábitos Saludables y el Inventario de Hábitos Saludables. RESULTADOS: Después de la intervención se encontraron diferencias estadísticamente significativas en el test de conocimientos (p < 0.01) y en la calidad (p < 0.05) y frecuencia alimentaria (p < 0.05) del alumnado incluido en el GI. Por el contrario, no se encontraron cambios significativos (p＞0.05) en las horas semanales de práctica de actividad física, ni en las horas semanales de ocio sedentario, ni en las horas de descanso nocturno. A pesar de no obtener cambios significativos, sí que se observa que, tras la intervención, un 67,1% del alumnado del GI dedicaba menos de 2 horas de ocio sedentario al día, frente al 55% del GC. En cuanto a la práctica de actividad física, el 63,3% del alumnado del GI realizaba más de 60 minutos/día tras la intervención frente al 58,5% del GC. CONCLUSIONES: Un programa de promoción de hábitos saludables llevado a cabo por una enfermera comunitaria en un centro escolar de primaria ayuda a mejorar los conocimientos de salud y, como consecuencia, los hábitos de salud de los escolares. En este sentido, la influencia de la enfermera escolar sería determinante para la adquisición de hábitos de salud en escolares, dado que garantiza la intervención continua y prolongada durante toda la etapa de educación primaria

OBJECTIVES: To analyze the effects of a health habits promotion program taught by the community nurse about health habits and knowledge in school children of 5º and 6º primary school. METHOD: Quasi-experimental design, with two parallel groups, with pre-post intervention tests. The sample consisted of 144 students divided into a control group (GC, n = 65) and an intervention group (GI, n = 79). The variables that were assessed were knowledge and health habits using the Healthy Habits Knowledge Test and the Healthy Habits Inventory. RESULTS: After the intervention, we found statistically significant differences in the knowledge test (p <0.01) and in the food quality (p <0.05) and food frequency (p <0.05) of the GI students. There were no significant changes (p> 0.05) in the weekly hours of physical practice, sedentary lifestyle and night rest. Despite not obtaining significant differences, it is observed that 67.1% of the GI students spend less than 2 sedentary hours per day compared to 55% of the CG, after the intervention. In terms of the practice of physical activity, 63.3% of the GI students performed more than 60 minutes / day after the intervention compared to 58.5% of the CG. CONCLUSIONS: A program to promote healthy habits carried out by a community nurse in a primary school improves health knowledge and, as a consequence, the health habits of the students. In this sense, the influence of the school nurse would be essential for the acquisition of health habits in schoolchildren, since it guarantees continuous and prolonged intervention during the whole stage of primary education

[Lifestyle and physical condition factors associated with gender-specific BMI in Spanish preadolescents]. / Factores relacionados con el estilo de vida y la condición física que se asocian al IMC en función del género en preadolescentes españoles.

INTRODUCTION: Obesity has become one of the most serious health problems in our society and is associated with a multitude of conditions and complications at puberty. Through this descriptive, cross-sectional study we intended, first, to know the differences by gender in lifestyle and physical condition variables, and second, to know the determinants related to lifestyle and physical condition for a Spanish population aged 10 to 12 years with a medium socioeconomic status. The variables analyzed were BMI, physical condition variables (agility, flexibility, and cardiorespiratory capacity), and health habit variables (quality and frequency of food, physical activity, sedentary lifestyle, and sleep duration). We found significant differences between girls and boys in food quality and frequency, physical activity, sedentary lifestyle, flexibility, and maximum oxygen consumption variables. In the predictive analysis, the models significantly predicted the BMI for the total sample, the group of boys, and the group of girls. Explanatory variables include quality of breakfast, sedentary lifestyle, VO2 max and agility.

INTRODUCCIÓN: La obesidad se ha convertido en uno de los problemas de salud más graves de la sociedad y se relaciona con multitud de afecciones y complicaciones en la pubertad. Mediante este estudio descriptivo, transversal y poblacional se pretende, en primer lugar, conocer las diferencias entre las variables del estilo de vida y la condición física de cada género y, en segundo lugar, conocer los determinantes relacionados con el estilo de vida y la condición física en una población española de 10 a 12 años de edad con nivel socioeconómico medio. Las variables analizadas fueron el IMC, las variables de condición física (agilidad, flexibilidad y capacidad cardiorrespiratoria) y las variables de los hábitos de salud (calidad y frecuencia alimentaria, práctica de actividad física, sedentarismo y descanso nocturno). Encontramos diferencias significativas entre chicas y chicos para las variables de calidad y frecuencia alimentarias, actividad física, sedentarismo, flexibilidad y consumo máximo de oxígeno. En el análisis predictivo, los modelos predijeron significativamente el IMC de la muestra total, del grupo de chicos y del grupo de chicas, siendo las variables explicativas la calidad del desayuno, el sedentarismo de pantalla, el VO2 máx y la agilidad.